Huiles Essentielles

Les huiles essentielles sont utilisées pour le bien être, la forme physique et psychique, ainsi qu’en cosmétique.
Plusieurs possibilités pour l'utilisation des huiles essentielles : la diffusion atmosphérique, les aérosols, les inhalations, les voies cutanées et l’usage cosmétique.

• LA DIFFUSION ATMOSPHERIQUE DES HUILES ESSENTIELLES
Cette méthode concerne les huiles essentielles ayant des propriétés :
• assainissantes et désinfectantes
• respiratoires
• relaxantes
• désodorisantes
• parfumantes
• anti-insectes
Mais, nous savons aussi, que par l’intermédiaire de l’émonctoire broncho-pulmonaire, les huiles essentielles sont véhiculées par le sang dans l’ensemble de l’organisme, et donc susceptibles d’agir au niveau de nombreux organes.
Les précautions d’emploi propres à chacune des huiles essentielles sont à observer.
Ne négligeons pas également l’action indirecte des huiles essentielles en diffusion sur le système sensoriel olfactif, qui entraîne une réaction psychoaffective efficace si elle est bien contrôlée.

La diffusion des huiles essentielles est possible à l’aide de différents appareils se trouvant sur le marché :

• Le diffuseur d'huile essentielle à froid (verrerie et compresseur type aquarium)

• Les diffuseurs d'huiles essentielles chauffants
Plusieurs modèles existent, généralement en poterie. Ils varient en fonction du principe de chauffe : bougie ou lampe à incandescence de salon.
Le modèle doit être conçu de manière à chauffer le moins possible l’huile essentielle. À cette fin, mettre un peu d’eau dans le fond du réceptacle, avant d’y déposer l’huile.

• L’INHALATION D'HUILE ESSENTIELE

Essentiellement préconisée pour les huiles essentielles à vocation « respiratoire ».
La méthode est simple à mettre en œuvre : verser une dizaine de gouttes d’huile essentielle dans de l’eau chaude à 60° environ dans un bol ou un inhalateur acheté en pharmacie. Respirer profondément les vapeurs qui en émanent durant une dizaine de minutes.
Pour les mêmes raisons que celles qui sont évoquées plus haut dans le cadre de la diffusion atmosphérique, il est bon de bien connaître les restrictions d’emploi de l’huile essentielle utilisée.

• AEROSOLS
En principe, ce procédé met en œuvre des huiles essentielles non diluées, mises directement en contact avec la muqueuse nasale.

• VOIES CUTANEES
La peau constitue un émonctoire de choix pour la prise des huiles essentielles.
Les qualités liposolubles des huiles essentielles facilitent leur pénétration dans la couche cornée de l’épiderme chargée de sébum. Malheureusement, de nombreuses huiles essentielles sont dermocaustiques, photosensibilisantes et dermo-allergisantes.
Ces huiles essentielles doivent donc être encore plus diluées que les autres avant leur application sur la peau, et justifient des précautions particulières.